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変形進行は怖い。

夜、寝る以外にめったにベッドで入って昼寝とかしたことはない。
今日はめずらしくベッドでぐったり、、、して過ごしてしまった。
昨日、足が痛いのに外出いけなかったのだ。
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朝から2回診もあるの、、面倒くさい。
今日は内科部長 触診
◎手首が腫れているのは
小指を伸ばす筋肉です。
例えば、スーツケースを強く引っ張ると
そうすると腫れます。
力強く握る事がいけません。と、

◎足の指の根っこも腫れています。
ここで、体重を支えられるように靴の中敷を指が上向きに
変形していきます。⇒メモ書きって分かり難いけどなんとなくわかる。
ここが痛いところを歩かないようにとアドバイスがあり。うむうむ。

この内科部長は良いわ。
変形しないよう予防の話をしてくれる。

あたしの10年以上のつきあいのドクターは、整形外科部長だけど
予防のお話も一度もないわ、、、、。

ま、ここにきて、いろいろ知り得た事ができて良かったと思う。

そう言えば、昨日、触診の時、リウマチだけでなく、腱鞘炎 、筋肉痛、肩こりがありますねと
無気味な奴ドクターから言われた、、、。

痛いのは嫌です、どうにかしてくださ~~~い 。
by deaf-yuko48 | 2010-10-15 18:05 | リウマチ
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